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  • 日期:2017-08-21 
  • 日期:2017-08-08 
    吃枇杷的好处有哪些呢?枇杷是一种非常健康的食物,我们知道营养也是可以维护我们的身体健康,老人也可以吃枇杷,你们知道老人吃枇杷的好处有哪些呢?
  • 日期:2017-08-08 
    老年人必知的补钙小常识,在众多营养中,老年人最看重的就是钙质摄入,虽然,老年人很容易出现缺钙的情况,但是,长期摄入大量的高钙食物,不仅无法保护骨骼,还会对身体造成不小的负担。下面小编就介绍一些老年人补钙的小技巧!
  • 日期:2017-08-08 
    茶文化在我国历史悠久,用利用茶来养生也是很多老年人的养生习惯,而且在我们当下的生活中,越来越多的保健茶饮纷纷出现,而小编今天想为老年朋友们分享的是如何自制对老年人健康非常有益的保健茶。
  • 日期:2017-08-08 
    平时一下儿女可能会发现自己的父母总是会忘记一些东西,长时间的记忆力不好,会给老人的生活带来非常大的影响,所以,针对这种健忘症的现象,应该及时的采取方法进行治疗,了解健忘的原因,根据自己的情况,选择适合自己的治疗方法。那么,老人健忘的原因有哪些?
  • 日期:2017-08-08 
    衰老的一个明显标志就是面部皱纹变得明显,皱纹不止提醒我们身体在走向衰老,同时也很有可能说明我们的身体出现了健康问题,老年人一定要学会观察自己的皱纹出现的位置,及时发现疾病的方法。
  • 日期:2017-08-08 
    老年人迈向长寿之路的13步,长寿不是一朝一夕的努力,它需要老人慢慢总结生活的技巧,与生理的维护方式。在人的漫漫一生之中,不同年龄的人,也有不尽相同的保健方式。下面小编就来介绍一下根据年龄学养生的具体实行步骤!
  • 日期:2017-08-08 
    我们每天都是要吃饭的,而且不光是要吃饱,我们还要吃的健康的,对于消化系统逐渐开始退化的老人而言我们该吃些什么来改善身体呢?下面我们就给大家说说能让老人健康长寿的饮食原则吧。
  • 日期:2017-08-08 
  • 日期:2017-08-08 
    老人因为患病,所以很多时候需要长期的利用药物来维护健康,但并不是每个老人都可以掌握正确的用药方法,所以我们希望作为子女的朋友们一定要在生活中多多的引导和协助老人正确服用药物。
  • 日期:2017-08-08 
    吃饱喝足是人生的一大快事,但是对于不少老人来说却并不那么舒服,主要是人到老年肠胃功能不好,不少人一顿大餐后很容易出现局部的疼、痛、胀,或是泛酸、烧心、嗳气等症状。对于这些症状的出现大家一定不要忽视,这些症状很可能预示着身体一些隐藏的疾病。那么下面我们来了解一下饭后老人要警惕11种不适症状。
  • 日期:2017-08-08 
    夏季高温闷热,大多数卫生间都是暗卫,所以会更加闷热和潮湿。养生专家提示老人本身就体质比较差,在夏季上厕所的时候,有一些问题需要谨慎注意。究竟,夏季老人上厕所都需要注意哪些问题?下文介绍了一些具体事项,老人在夏季上厕所的时候需要谨慎对待,要做到小心谨慎。
  • 日期:2017-08-08 
    人到中老年之后,性格会发生一定的变化,平时大家需要注意老年人的生活事项,而且很多老年人跟自己受教育的程度健康状况,生活环境,都有一定的关系,影响到了自己的情绪,平时大家需要注意一些,沟通方法,生活中怎么和固执的老年人进行沟通?
  • 日期:2017-08-08 
    生活中都说早睡晚起身体好,睡得越久身体越棒,或许对于某些人来说这样是正确的,但是老人不要睡那么长时间,否则会造成注意力下降,增加老年痴呆的风险。所以在平时生活中,老人不仅要提高睡眠质量,还要控制睡眠时长,这样才能更好的让睡眠发挥作用,保证自己的身体健康。那么,老人该睡多久呢?
  • 日期:2017-08-08 
    随着年龄的不断增长,很多人的几率正在不断的减退,特别是对于一些老年人来说,总是会忘记很多事情,给自己的生活带来很大的麻烦。但是,生活中有很多食物可以达到非常好的增强记忆力的效果。那么,老人记忆力差吃什么可以健脑?
  • 日期:2017-08-08 
    现在很多年轻人由于工作的因素,需要长期的在外挣钱,没有在家陪伴自己的父母,长时间如此,就会对老人带来非常大的身心影响,而且,现在空巢老人,是社会中比较关注的一个问题,因为很多老年人没有人陪伴,会在生活和心理方面带来非常大的影响,那么,哪些方法助老人安度晚年?
  • 日期:2017-08-08 
  • 日期:2017-08-08 
  • 日期:2017-08-08 
  • 日期:2017-08-08 
    老人如何科学食用味精?老年人的食欲本来就很差,做菜的时候就爱多加入一点味精、食盐提味儿,让做出来的菜品更加爽滑、鲜嫩。但是,老人摄入的味精太多,反而会影响身体器官的正常功能。下面小编就来介绍一下味精的正确食用方法!
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